Tvangstræning kan defineres som en meget stærk trang til at træne. En trang, der er så stærk, at det er forbundet med et stort psykisk ubehag ikke at reagere på den.
Tvangstræning kan forekomme i forbindelse med Megareksi – se dette. Tvangstræning kan også forekomme i forbindelse med andre spiseforstyrrelser, hvor træningen ofte anvendes som vægtregulerende adfærd. Se også afhængighed